Hogyan lehet növelni a péniszed

Minden embernek, kezdődik a kamaszkor, a szexuális szerv a legintimebb része a test. A hozzáállás, a pénisz mindig a legsúlyosabb, valamint minden vicc kifejezést, hogy a férfi fallosz érzékelhető, mint egy halálos sértés. Ezért a kérdés a méret valamely különösen fontos a képviselői az erősebb, mert ritkán, hogy egy férfi nem akarja, hogy nagyobb legyen. Sok technikát, hogy bővíteni a péniszét, de nem csak hatékony, de igen, egy fenyegetés, hogy a férfiak egészségét.

Gyakorlatok a pénisz bővítés

Az egyik legnépszerűbb módja hívás gyakorlat pénisz bővítés. Az ilyen gyakorlatok változatos, minden ember lehet választani a megfelelő szerint a komplexitás időtartama a technika. Speciális gyakorlatok pénisznövelő vannak módszerek, hogyan kell bővíteni a pénisz otthon, hogy ez a választás nagyon kényelmes, a dolgozó emberek.

Mielőtt elkezdené csinálja a gyakorlatokat, meg kell, speciális képzés:

  • Válasszon ki egy helyet, ahol senki nem fog zavarni, vagy hogy elvonja a figyelmét. Gyakorlatok a pénisz bővítés koncentrációt igényel;
  • Dip egy puha ruhával, meleg víz, csavard ki, majd fedő három perc;
  • A legjobb eredmény érdekében ismételje meg ezt az eljárást, 2 vagy 3 alkalommal.

A gyakorlatok, hogy növelje a pénisz célzó nyújtás erekciót, javítása. Stretching technikák végre egy nyugodt, merev állapotát a pénisznek. Minden ember lehet választani a legmegfelelőbb az a technika, az Internet, vagy az irodalom. A sikeres ez a módszer a rendszeresség. A hátrányok között a időtartamát ez a módszer a pénisz bővítés, valamint az, hogy rendszeresen talál szabad ideje, hogy végrehajtani.

Masszázs

A következő módszer, hogyan lehet növelni a péniszed masszázs. A hatás annak köszönhető, hogy a javulás a vér a mikrokeringést, a szövetek, a példaképem:

  • A masszázs, mint a testmozgás, az a módszer, hogyan lehet növelni a pénisz otthon, ezért mindenki számára elérhető;
  • Nem szükséges kiegészítő eszközök;
  • Ha követi az utasításokat, hogyan kell növelni a tagállamok által a masszázs, akkor kizárt a mellékhatások kockázatát;
  • Amellett, hogy a pénisz hosszabbító, hogy a férfiak, növeli a szexuális állóképességet, javítja a potenciát;
  • Egy nagy a választék a módszer lehetővé teszi, hogy válassza ki a hatékony, minden ember számára;
  • A legjobb eredmény, lehet kombinálni a masszázs krém pénisz bővítés;

A fő hátránya, hogy ez a módszer időigényes, hogy teljes.

Krémek, kenőcsök

Egy nagyon népszerű módja, hogy növelje a méret férfiasságát az utóbbi időkben vált krém pénisz bővítés. Széles ezek az eszközök lehetőséget biztosít a választás minden ízlést, illetve a költségvetés. Pénisz bővítés miatt előfordul, hogy befolyásolják az aktív összetevők, a krémet a szövet. Hatásmechanizmus vannak osztva:

  1. A bővítés krém a pénisz rövid hatású. A hatás tart, több órán keresztül. Jobb, ha kell alkalmazni röviddel a szexuális aktus megkezdése előtt. A legjobb lehetőség, hogy kell, hogy dick nagyobb;
  2. Krém hosszú hatású. A hatás figyelhető meg egy kis idő után rendszeres használata. A gyártók, illetve hosszú távú növekedést hossza, mennyisége a pénisz;
  3. Kisegítő azt jelenti, növelve a pénisz. Ez a krém kombinálva használják gyakorlása, masszázs vagy más módon a pénisz bővítés. Független alkalmazás egy ilyen krém hatástalan;

Alkalmazása előtt semmilyen krémet, vagy kenőcsök pénisz bővítés győződjön meg róla, hogy olvassa el az utasításokat. Viszketés, bőrpír, hogy a bőr a pénisz megnyilvánulása allergia. Ebben az esetben jobb, hogy elhagyja a használja ezt az eszközt. A fő hátránya ennek a módszernek, hogy növeli a pénisz mérete, a magas költség. Minőségi krémet vagy kenőcsöt a szex boltok drága, de a használata az olcsó termékek nem csak hatékony, de veszélyes is lehet az egészségre.

Vákuum pumpa

Pénisz bővítés segítségével pénisz pumpa elég gyakori manapság. Ez a készülék is használják, a kezelés az impotencia vagy merevedési zavarok. Vákuum szivattyú a pénisz bővítés egy kerek műanyag henger egy szivattyú a szivattyú levegőt. Pénisz bővítés az alábbiak szerint:

  • Az első a nemi szerv alkalmazni, hogy a kiegészítő krém;
  • Tag kerül a henger, szivattyúzzák a levegő pumpa. Nyomás ellenőrzés az integrált nyomásmérő;
  • A nyomás alatt a levegő kibontott üreg üreges szervek, valamint egy további, a vér áramlását, ez növeli a hossza, mennyisége a pénisz;

A hátránya ennek a módszernek a pénisz bővítés a rövidsége. Az eljárást kell elvégezni, közvetlenül azelőtt, hogy a szexuális közösülés.

A használata a extender

Egy másik orvosság a pénisz bővítés a használata szaporítóanyagot. A mechanizmus a művelet abból áll, az ellenállás, a szövetek, hogy egy bizonyos súly. Tömeg tartomány a 400 1100 gramm. A térfogat-növekedés, valamint hossza fordul elő, mint egy kompenzációs reakció a szervezet a hatás súlya. Extender pénisz bővítés hosszú távú módszerek, a hatás továbbra is fennáll, egy hosszú idő. Segítségével ezek az eszközök az is lehetséges, hogy megszüntesse a pénisz görbület. Ahhoz azonban, hogy a pozitív eredmény elérésére, akkor kell használni az extender rendszeresen, hosszú ideig. Konfigurációs eszközök:

  • Szaporítóanyagot az öv;
  • Hosszabbító loopback típusú;
  • Univerzális hosszabbító;

A helytelen használat az extender pénisz bővítés okozhat kárt a fityma.

Művelet

A leghatékonyabb módja, hogy növelje a tag – műtét. Nem minden ember képes legyőzni a félelmet, hogy az orvosok, de a döntés a bővítés, a tag kap egy jó eredmény. Minden operatív beavatkozások három csoportba oszthatók:

  • A műtét növeli a pénisz hossza;
  • A művelet a hangerő növeléséhez;

A műtét növeli a pénisz hossza történik, hogy a vágás a szalagok a pénisz. A sebész használ egy Y-alakú vagy függőleges metszés. Így a pénisz a férfi adhat , körülbelül 4 cm. A műtét után tag erekció alatt elfoglalja több vízszintes helyzetben. Miután a műtéti beavatkozás előírhatja, hogy a viseli az extender eszközt.

A növekedés a vastagsága, a tag keresztül a műtét egy széles körben alkalmazott módszer. A zsírszövet, a beteg (általában a comb régió) bőr alá fecskendezik be a pénisz. Is használják, allotransplantata. A választás a technika, a legtöbb esetben attól függ, hogy a pénzügyi kapacitás a férfiak, valamint a jelenléte vagy hiánya orvosi ellenjavallat.

A jobb áttekinthetőség érdekében, látható egy videó a művelet célja a pénisz bővítés az Interneten.

Mielőtt alkalmazni a módszerek a pénisz bővítés győződjön meg róla, hogy tényleg hatásos, illetve nem veszélyes az egészségre.

Standard méretek

a normál méretű tagja,
  • Inaktív állapotban, a pénisz 5-10 cm-es, felálló 14-től 16. A heveder vagy átmérője 3-4 cm.
  • Ilyen értékek optimális, mert megfelel a mélység, valamint a quickmanager a vagina.
  • Ha az érték a méltóság ingadozik, ezek a határok, a probléma valószínűleg túlzás, pszichológiai, nem fiziológiai jellegű.
  • Eltérés a normától, úgy, hogy a hossza a tag kevesebb, mint nyolc centiméter erekció felnőtt. Normál méretű pénisz, vagy nem – ez attól függ, esztétikai preferenciák, kéri szexuális partner.
  • Értéke tag nem befolyásolja a fokú elégedettséget, a nők a intimitás. Az a nézet, hogy csak a nagy méretű elfogyaszthatnak egy mítosz.

Az igazság pedig mitológia

  1. Az alapvető tévedés – az érték a nemi szerveket érinti, a "túlkapás". Az is valótlan állítás, hogy a nagy méretek, az ember automatikusan egy nagyszerű szerető. Tapintat, figyelem, valamint a képesség, a fő jellemzői a macsó.
  2. A függőség a méret a fallosz, a fül, láb, orr, nem fogjuk figyelembe venni. Az ilyen elmélet nem állja meg a helyét. Ezek a testrészek hatással vannak a különböző tényezők, így az interferencia megszűnik.
  3. A nagy súly nem érinti a méret, ez is egy mítosz. Csak alá egy réteg zsír a has alsó vizuálisan elveszett cm. Font negatívan befolyásolják a lehetőségét, hogy a szexuális közösülés – a megjelenése a vágy, erekció, ez a baj, sokkal több lényeges.

Spabest viseli a gyermekek, hatással van a hossza kevesebb, mint a semmi. Ezt bizonyítja az a túlnépesedés Kínában.

  • Ami igazán befolyásolja a méretek a következők: öröklődés, verseny, harmonikus fejlődését, a serdülőkor.
  • A koncepció norm nagyon széles: mi a norma, a Kínai vagy koreai, az Afrikai férfi – patológia, illetve fordítva.

Mérés

Ez egy hosszadalmas eljárás, az eredmény összegét több tényező is:

  1. Meg kell mérni a péniszét.
  2. A szalag feszül a gyökér, a törzs vissza a tetején a fejét.
  3. Három méretben vannak hajtva, átlagos jelenik meg.
  4. A vastagság mérése három helyen: a gyökér, a közepén, a nyakát.
  5. Hasonlóképpen, a hossza a kiszámított átlagot.
  6. A méréseket végezték el háromszor: jó reggelt/ napot/ estét. A pénisz mérete változó. Ez attól függ, hogy a test hőmérséklete, valamint a környezet, a fokú izgalom, pszichológiai állapotát, valamint még sok más.

Ha a döntés végleges, úgy döntött, hogy növeli a tag otthon, nézzük a módszerek, hozzátéve kötet.

pénisz bővítés.

Van több is:

  • jelqing;
  • összetett Kegel;
  • sebészeti bővítés;
  • a hatás masszázs;
  • lóg áruk ;
  • a gyógyszert;
  • extender;
  • szivattyú, vákuum;
  • gél, spray, kenőcs, krém;
  • fejét.

Az eredményt fog hozni egy komplex hatás többféle módszerrel. Nem kell várni a növekedés tagja azonnal. A lényeg itt az, kitartás, rendszeresség, majd erőfeszítéseit siker koronázza.

Hogyan készítsünk dick nagyobb otthon?

Pénisz bővítés otthon sok ember észre a szkeptikus. Nem minden módon működik, ahogy a reklám ígéri. A fő feladata, hogy válassza ki egy módszert, hogy nem lesz kidobott pénz, idő.

Összetett Kegel

Ezek a gyakorlatok hasznosak az egész az alsó medence: megakadályozza, hogy a férfi patológia, javítja a szexuális életet, megerősítése, enyhén növeli a tagja. A vonatok szemérem-coccygeal izom (bal egérgombbal).

Hogyan találja meg: vizelés közben leállítani a patak, úgy fogja érezni, feszültség az alján. Emlékszel, mit az izom feszült – ez a bal egérgombbal.

Hogyan kell csinálni:

  • a törzs egy izom a nap folyamán, 20-szor három másodpercig, majd lazíts. Fokozatosan növeli, hogy 50-szer.
  • ha megtanulod, hogy tömöríteni LKM külön-külön más izmokat, növeli az idő, tömörítés, hogy 10 másodperc, a többi 4 másodperc alatt. Start 20-szor egy nap, hogy 50-70.

Ellenőrizze az állapotát LKM: keverjük sergiovanni tag vagy, hogy neki ugrik. Ha meg tudod csinálni anélkül, hogy sok a stressz, akkor már kellően képzett izom.

Fenn ez az állapot, ne dobja gyakorlatok. Fenntartani a hang várj felálló fallosz törölközőt, majd várj egy kicsit.

Jelqing

jelqing a pénisz bővítés

A technika Jelqing, mert a komplex masszázs mozdulatok szintén a "fejés". Kézi hatása a jelqing ellenőrizni, ad jó eredményeket. A fallosz nem kell egy teljesen merev állapotát. Erekció nem több, mint 60-75% - a teljes hatalom.

1. gyakorlat

  • Mielőtt az általában a "fejés" a barlangos test megköveteli, hogy felmelegedjen. Ez növeli a rugalmasságát. A legegyszerűbb módja annak, hogy a hő só vagy dara a tepsit, öntsük egy táska (lehet egy zokni), alkalmazni, hogy a méltóságát, minden oldalról a felmelegedés.
  • Majd elérni hiányos erekció, használjon síkosítót. A bázison kapcsok a szár az ujjaival, hogy egy szűk kör.
  • Nagyon lassan mozog a gyűrűt a fejét, mintha húzza. Érintse meg a feje nem szükséges.
  • Kezdjük 40 protjagivanija, fokozatosan növelve a számukat, hogy két száz.

2. gyakorlat

  • Ez a gyakorlat a pénisz bővítés a pénisz megnyomja a teljes tenyér. Tekerjük a hordó nyomás legalább 10 másodpercig. Ha túlmutat a tenyér, lehet csatlakoztatni a második folyamat.
  • Tömörítés felváltva húzza balra, jobbra, le, fel (sorrend nem fontos). A tömörítés erősnek kell lennie, de fájdalommentes, nem bántani lágy szövet.
  • Vélemények ígéret meghosszabbítása a 2 cm-t havonta.

Masszázs

Amellett, hogy a növekedés a hossza növeli a tagállamok, valamint masszázs – pozitív hatással van a teljesítményre.

A legfontosabb dolog–, helyes végrehajtás a technika. A következő ajánlások megakadályozza, hogy sérülés, elősegíti a nagyobb siker.

  • A masszázs előtt, meg kell melegíteni a férfi nemi szerv.
  • Egy kis törölközőt nedves, meleg víz, amibe a péniszt.
  • Várjon néhány percet, ismételje meg az eljárást még kétszer. A hatás jelentősen növekedni fog, miután ezt a borogatást. Növeli a vér áramlását a bőr nyúlik jobb.

Vannak különböző módon masszázs. Néhány ösztönözze a felálló szerv, egyéb nyugodt.

Kell, hogy maradjon egy technika, végre következetesen.

Felfüggesztés áruk

Pénisz bővítés lóg, hogy az árut – traumás módszer. A testsúly hatása a a szalagok, illetve a merevedési szövetek. Ez vezet a stretching, hogy növeljék a tagállamok hosszú. A vastagsága nem változik.

  • Az eljárás előtt a nemi szerv fűtött, hogy egy masszázs.
  • Aztán, mielőtt a fejét csatlakozik a ragasztószalagot, amely rögzítette a csipke.
  • Felfüggesztették egy kis súly (van egy videó a design).
  • Az első ülést az utolsó negyed óra. A rakomány tömege, az eljárás fokozatosan nőtt.
  • A fej, a pénisz nem érzéketlen. Ha ez történik, csökkentse a terhelést.

Extender

Extender szakaszon a fallosz, így a szövet, hogy megszabaduljon a kellemetlen feszültség nőni kezdenek. A készülék lehetőséget ad a hosszú távú eredmények, a megnövekedett méretű marad. Az extender eszközt kell használni néhány órát minden nap.

A porszívó, végtelenített derék. Végtelenített olcsóbb, de nem olyan kényelmes, mint egy porszívó, vagy öv.

Szivattyú

Úgy néz ki, mint egy szivattyú. Régen növeli a méretét, valamint javítja a potenciát. Tudok segíteni, ha a felálló szerv nem tudja elérni a kívánt rugalmasságát természetes módon. A szivattyú létrehoz egy vákuum, serkenti a vérkeringést, fokozza az erekció.

Hogyan kell használni egy vákuum szivattyú?

  1. Használat előtt a tagállamok kell kezelni, a tejszínt, majd írja be a hengerbe, amely fel van szerelve a készülék.
  2. A vákuum, a levegőben, a henger szivattyúzzák ki, a test kerül nyomás alá.
  3. A megnövekedett véráramlás, a szivattyú növeli a hangerőt, méret pénisz (az Interneten találtam egy videót a folyamat). A nyomás odabent a vákuum által szabályozott, beépített nyomásmérő.
  4. Nyúlás, amely biztosítja, hogy a szivattyú átmeneti, szóval jobb, ha csak akkor használja, szex előtt. Sok ember használja, így növelve a méret plusz hatás számláló erekció.
  5. Szivattyú értékesítik a gyógyszertárakban, vagy üzletek intim áruk.

Gél, spray, kenőcs, krém

Függetlenül attól, hogy a forma, a gyógyszerek, sem termelt (krém, spray), a hatások 3 típusa van:

  1. Rövid távú (a meghitt együttlét);
  2. Hosszú távú (koncentrált, hosszú távú eredmény);
  3. Kiskorú: az a hatás a használat erősebb gyógyszereket.

Krém vagy kenőcs rövid távú cselekvési könnyen megbirkózni a feladattal. Elég az hozzá, hogy a kompozíció egy erős felmelegedés eleme, hogy okozhat egy rohanás a vér a férfi. Van egy átmeneti növekedése a fejét a pénisz, majd magát. A kenőcs vagy gél ez nem megy segítség nélkül a masszázs vagy az extender eszközt nyújt kézzelfogható eredménye hosszú ideig. Amikor kiválasztják a gyógyszer hosszú hatású, nem hiszem, hogy a pozitív vélemények alapján a leírása eszközök, fotók, videók a sorozat "előtte-utána". Ha beszélünk kiegészítő hatások, ezek a gyógyszerek pedig – amire szüksége van.

Vitaminok

Segítségével vitamin növeli a pénisz nem valószínű, de hogy fokozza a hatékonyságot, javítja az erekciót lehet.

  • askorbinata sav (Ak). Serkenti a tesztoszteron termelést, javítja a vérkeringést, a corpora cavernosa;
  • a B-vitamin-állítja egy jó szintet, a szexuális potencia;
  • a D-vitamin részt vesz a szintézis a tesztoszteron, serkenti a szexuális vágyat;
  • E-Vitamin javítja a vérkeringést, hogy a pénisz;
  • Cink, szelén közvetlenül befolyásolja a hatékonyságot. Javítani működésének teljes férfi reproduktív rendszer.

Hormonok

  • Vannak, akik azt hiszik, hogy ha a hormon befolyásolja a kialakulását a nemi szerveket, a pubertás alatt, elég inni, tiszta formájában, a növekedés indul újra. Ez nem így van.
  • Sőt, hormonális gyógyszerek veszélyes az egészségre. Ital őket, csak a vallomását, akkor lehet, hogy egy csomó kellemetlen mellékhatások.

Kedves férfiak, a fejlődés, az intim érinti csak a tesztoszteron termelt a test a pubertás alatt. Felnőttek gormonoterapii szintetikus gyógyszerek az ivás használhatatlan veszélyes.

A diéta, életmód

Sokan nem tudják, vagy nem akarják tudni, hogyan befolyásolja az intim kamera férfi életmód, a táplálkozási viselkedés.

Zsíros kaják, ül a kanapén TV-nézés, sör, este pedig két száz gramm konyakot a hétvégén – itt a recept azt jelenti, hogy "milyen gyorsan lesz impotens"

Nem a méret itt nem segít. Potencia fenn kell tartani, az erekció ösztönözte. A szervezetnek szüksége van, hogy a vonat, takarmány, egészséges étel.

  • Kegel-torna, egész nap nem stagnál intim mysam vér.
  • Kiderült, hogy a Dohányzás során az erek, a pénisz spazmiruyutsya pedig csökken néhány milliméter.
  • Gyenge erekció hiánya, a vágy, – gyakori társak másnaposság.
  • Extra kiló vizuálisan elrejteni a hüvelyk, valamint kihasználják őket nem ad egy lelógó hasa.
  • Reggel gyakorlat, beleértve a gyakorlatokat fenntartani a potencia, segít megőrizni fitt, serkenti a szexuális funkció.

Hasznos termékek

  • tenger gyümölcsei, halak;
  • fehérje: hús, tojás, tej;
  • olive szezám vagy növényi olaj;
  • nuts;
  • gyümölcs, zöldség, zöldségek;
  • ginger, bármilyen formában.

Művelet

műtét, hogy növeljék a tagállamok

Nem minden ember mer bővíteni a pénisz műtéti úton. A korábban tárgyalt módszerek rosszabb, mint a műtét, de az ára miatt megközelíthetetlen sok. A műtét elsősorban két típusa van:

  1. Hozzátéve, hossza.
  2. Megvastagodása.

Műtéti növelheti a tagállamok 4 cm lehet helyi érzéstelenítésben a klinikán.

Tipp pénisz bővítés

  • A fúvóka adhat az előnyt a hossza, vastagsága, valamint az erekció. Vannak nyitva, vagy zárva van. Kiterjeszteni válasszon egy zárt fúvóka.
  • Az anyag, ami úgy készül, legyen rugalmas, puha. Szilikon vagy latex jobb, mint az érzés hasonlít a bőr.
  • A lámpatest kiterjed az előnye, hogy a 10 cm-t egy hossz egy kicsit, főleg, népszerű a nyúlás 3-6 cm Képes meghosszabbítani a szexuális aktus azáltal, hogy csökkenti az érzékenységet, a fejét.
  • Meglepetés a társad az ágyban, a fúvóka egy jó lehetőség (ha ez a módszer azon a hálózat egy videó alkalmazás értékelés).

Amit a nők gondolnak

A nők azt hiszik, körülbelül akkora, mint egy tag, valószínűleg csak egy esetben: az intim aktus nem nyilvánított valamit, vagy hozott fájdalom, kellemetlen érzés. A második volt az eredménye, hogy túl nagy méltóság, az első esetben gyakran előfordul, hogy nem a méret a test szerepet játszik, a képtelenség, hogy a tulajdonos. Szóval, ahelyett, hogy növelje a hossza vagy szélessége, próbálja meg, hogy többet tudjon meg a női szervezetre. Próbáljon ki különböző pozíciókat, tanulni szexuális technikák általánosságban javult a hölgyek fogják gondolni, csak rád.

Mit mondanak az orvosok

  1. A technikákat, hogy növelje az orvosok elismerik a hatás okozza, hogy a vákuum szivattyú. Kegel gyakorlatok is kézzelfogható hatása, de nem nyúlás, and recovery.
  2. Andrologists, sexologists nézd meg a kérdést érték abból a szempontból, hogy megszüntessék a patológia. Mikrofon, törzs valamit, akkor kell kezelni. Minden más – komplexek, valamint által előírt popcultural egy téves felfogás, a szexualitás.

Egészséges ember, a jó hatékonyság, erekció – ez az alap.

01.07.2020